Trzy oblicza soli do kąpieli

1O właściwościach kąpieli solankowych trochę Wam już wspominałam przy okazji wpisu o mleczno – lawendowej soli do kąpieli. Zainteresowanych tematyką odsyłam tutaj. Dzisiaj nie będę Was przekonywać dlaczego warto od czasu do czasu skusić się na taką kąpiel. Chciałabym Wam jednak pokazać trzy wariacje na temat soli do kąpieli, po które w ostatnim czasie najczęściej sięgam. Każda z nich ma inne właściwości i wybieram je w zależności od tego czy potrzebuję chwili relaksu, ukojenia dla moich przemęczonych mięśni czy też potrzebuję potężnej dawki pozytywnej energii.

Mleczna sól do kąpieli 

2

Pierwsza z nich to sól do kąpiel z dodatkiem mleka w proszku. Dzięki takiemu połączeniu po kąpieli moja skóra jest rozświetlona, miękka i nawilżona. Dodatkowo dodałam do niej olejek lawendowy, po którym z pewnością żadna z Was nie będzie miała problemów z zasypianiem nawet po najbardziej męczącym i stresującym dniu.

Do przygotowanie takiej soli będziesz potrzebowała:

– sól Epsom – 50 g

– mleko w proszku – 50 g

– gliceryna – 1 łyżka

– lawendowy olejek eteryczny – 20 kropli.

Wykonanie:

Odmierzam odpowiednią ilość soli oraz mleka w proszku i dodaję do nich glicerynę.

IMG_6700

Odmierzam również porcję olejku eterycznego i całość dokładnie mieszam.

IMG_6706

Tak przygotowany produkt przekładam do szczelnie zamykanego słoiczka, a gdy chcę użyć mojej soli wsypuję ją do wanny, wlewam ciepłą wodę i cieszę się relaksacyjną kąpielą przez minimum 20 minut.

Sól do kąpiel dla sportowców i osób żyjących w ciągłym biegu

6

Druga propozycja do sól idealna dla sportowców jak i osób żyjących w ciągłym biegu, którzy nie mają czasu nawet na chwilę wytchnienia, a łazienka to jedyne miejsce gdzie mogą przez chwilę pobyć sami. Taka sól pomaga odpocząć naszym przemęczonym mięśniom oraz stawom daje uczucie szybkiej ulgi po treningu oraz pomaga w redukowaniu zakwasów. A wszystko to za sprawą spiruliny. Więcej na jej temat możecie poczytać tutaj.

Aby przygotować taką sól będziesz potrzebowała:

– sól Epsom – 50 g

– sproszkowana spirulina –  4 łyżki

– olejek eteryczny z kadzidłowca – 20 kropli.

IMG_6733

Odmierzamy odpowiednią ilość soli oraz spiruliny i dodajemy do niej olejek eteryczny. Całość dokładnie mieszamy i przekładamy do suchego i szczelnie zamkniętego pojemnika.

Cynamonowa sól do kąpieli

5

Ostatnia propozycja to idealnie wprowadzająca w klimat świąteczny sól cynamonowa. Cynamon ma działanie antybakteryjne, pobudza krążenie oraz działa przeciwzapalnie. Dodatkowo działa rozgrzewająco dlatego z tej soli powinny zrezygnować osoby z tendencją do pękających naczynek. Bardzo lubię tę sól szczególnie w okresie zbliżających się Świat. Pomaga mi wprowadzić się w ten cudowny klimat i dodaje potężnej dawki, pozytywnej energii.

Do wykonania tej soli potrzebujesz:

– sól Epsom – 50 g

– sól himalajską – 10 g

– cynamon – 1 łyżeczka

– sproszkowane płatki róż – 1 łyżeczka

– olejek eteryczny z bergamotki – 20 kropli

IMG_6739

Odmierzamy odpowiednią ilość każdej soli i dodajemy do niej cynamon zmieszany ze zmielonymi płatkami róż.

IMG_6741

Dodajemy olejek z bergamotki i całość dokładnie mieszamy. Gotowa sól przekładamy do suchego pojemnika.

2

A Wy lubicie dodawać sól do kąpieli? Po jakie najczęściej sięgacie? Lubicie przygotowywać własną sól?

Facebook
Google+
http://piekno-z-natury.pl/wp/trzy-oblicza-soli-do-kapieli/
INSTAGRAM

70 thoughts on “Trzy oblicza soli do kąpieli

  1. Powinnaś założyć sklep internetowy z kosmetykami własnej produkcji :) Na moim Uniwersytecie jest dziewczyna co razem z ciocią produkują mydełka i interes się kręci :) Myślę, że nie tylko ja jestem na tyle leniwa, że wolę kupić niż robić :)
    No chyba, że takowy sklep istnieje, a ja o nim nie wiem :)
    Co do dzisiejszego postu to cynamonowa sól bardzo mnie kusi :)

    • Kochana dziękuję Ci bardzo :) Taki sklep to moje „maleńkie” marzenie. Niestety jednak procedury przy kosmetykach są bardzo skomplikowane, sanepid i te sprawy więc na realizację tych marzeń potrzeba czasu :) Z mydełkami chyba jest trochę łatwiej :) A cynamonowa sól świetnie wprowadza w świąteczne klimaty :)

  2. Ja nie mam wanny:(:( W przyszłości będę miała na bank bo uwielbiam kąpiele szczególnie z dodatkiem soli:)
    Super pomysły. Chętnie bym wypróbowała szczególnie ostatnią:)

    • Jest naprawdę fajna. Kąpiel z dodatkiem tej soli to ogromna przyjemność, a skóra po niej jest fajnie nawilżona i wygładzona :)

    • A ja wręcz przeciwnie. Kąpiele solankowe uwielbiam :) Koniecznie daj znać jak się sól sprawdziła jeśli zdecydujesz się coś sama przygotować :)

  3. Jejku uwielbiam takie rzeczy! A robione naturalnie :O Cudoo <3
    Dziękuje za bardzo miły komentarz na moim blogu :D Poprawiłaś mi humor :*
    Może wzajemna obserwacja ? :)
    Jeśli tak daj znać u mnie

    • Oj to tak jak ja. Ja uwielbiam po prostu wszystko co może umilić i urozmaicić ten zabieg, a przy okazji korzystnie wpłynąć na skórę. Odżywić, poprawić jej kondycję, dodać blasku i zrelaksować :)

  4. Nie wiedziałam, że można samemu zrobić sobie sól do kąpieli.. Cynamonowa wygląda wspaniale i musi pachnieć bardzo świątecznie! Aż żałuję, że nie mam wanny :(

    • Można, można i w dodatku jest to bardzo proste, a samo wykonanie zajmuje kilka minut :) Cynamon faktycznie idealnie wprowadza w świąteczne klimaty :)

    • Ech Ci mężowie ;) ja swojej wanny nigdy nie oddam :D Uwielbiam takie kąpiele. Dla mnie to idealny relaks po ciężkim dniu :)

    • Ta pierwsza to też mój ulubieniec. A cynamonową polecam szczególnie w okresie świątecznym i zimowym bo fajnie rozgrzewa w zimne wieczory :)

    • Koniecznie daj znać jak się sprawdziły. Faktycznie cynamonowa idealnie wprowadza w świąteczne klimaty i właśnie teraz najczęściej po nią sięgam, a mleczna to zdecydowanie mój faworyt jeśli chodzi o działanie na ciało :) Pozdrawiam ♥

    • Ech ten brak wanny :( sól świetnie sprawdza się także do kąpieli stóp. Zwłaszcza ta cynamonowa świetnie sprawdzi się w mroźne dni, fajnie rozgrzewa :)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *