Jak wzmocnić organizm po chorobie?

Jak wzmocnić organizm po chorobie? koktajle

Sezon przeziębień i gryp w pełni. Jakiś czas temu podpowiadałam Wam jak uchronić organizm przed infekcjami. Jeśli ktoś przegapił ten wpis zapraszam tutaj . Gdy choroba nas dopadnie często konieczne jest sięgnięcie po antybiotyki, nasz organizm jest osłabiony, a my szybko chcemy wrócić do formy sprzed choroby. Jak to osiągnąć? 

Czytaj dalej…

Jak zadbać o swoje oczy?

Jak zadbać o swoje oczy?

Ciągła praca przed komputerem, godziny spędzone przed telewizorem, kiepskie oświetlenie czy wreszcie niewłaściwa dieta. To wszystko nie pozostaje obojętne dla naszych oczu. Coraz częściej spotykamy osoby cierpiące na zespół suchego oka, zapalenie spojówek, a reklamy telewizyjne zalewają nas coraz to nowszymi ofertami kropli do oczu. Dlaczego tak się dzieje? Producenci starają się odpowiedzieć na potrzeby współczesnego społeczeństwa. Jak więc zadbać o swoje oczy? Czy krople to jedyne co możesz zrobić dla swoich oczu?

Czytaj dalej…

Kąpiele ziołowe na jesienno-zimowe wieczory

kąpiel ziołowa, kąpiele ziołowe

Długie, jesienne i zimowe wieczory sprzyjają oddawaniu się domowym przyjemnością. Ja takie wieczory najchętniej spędzam pod ciepłym kocykiem, z dobrą książką w ręku, a w tle oczywiście ulubione nuty zapachowe świec. Dziś jednak nie będzie o książkach lecz o moim drugim sposobie na relaks czyli ciepłych, odprężających kąpielach w wannie. Soli i olejków do kąpieli w mojej łazience nigdy zbyt wiele. A co jeszcze umila mi czas spędzony w wannie? Oczywiście mieszanki ziołowe, które dziś chciałabym Wam polecić.

Czytaj dalej…